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パーソナリティ障害は、さまざまな形で現れる経験と行動の永続的なパターンを反映しています。
回避性パーソナリティ障害のある配偶者は、 社会的に抑制され、不十分であると感じ、否定的な評価に過敏になります。
彼らは非常に敏感なので、間違ったことを言ったり、したりすることを考えて深刻な不安に苦しむかもしれません。
一部は人々を喜ばせます 好かれることを非常に心配しているので、受け入れが確実であるか、与える可能性がない限り、社会的状況を避け、与えるものがなくなるまで与え、与えます。
嘲笑を恐れ、社会的に受け入れられないことへの恐れに苦しみ、親密な関係が不十分であると感じる人は、中年期に危機を経験する可能性があります。
また、これは回避性パーソナリティ障害テストです。
このクイズは、回避性パーソナリティ障害の可能性を示していますが、正式な診断には専門家の介入を求めるのが最善です。
以下は、回避性パーソナリティ障害の5つの考えられる症状と、各行動の例です。
1.好かれている必要があります
この人は、彼らが高く評価されていることを知らない限り、他人と関わりを持つことはありません 彼らの拒絶の恐れのために。
一例として、ジェーンは素晴らしい料理人です。彼女は料理教室を受講し、困っている人々に食事を届けます。
問題は、それが料理と関係がなければ、ジェーンは関与しません。
彼女は自分を称賛する他の人の周りにいるだけの立場にあり、料理に関しては常に称賛を受けることを知っています。ジェーンはキッチンで一人で多くの時間を過ごします。
2.親密な関係に開かれていない
この人は、恋愛関係になっている人にひっかかれたり、嘲笑されたりすることを恐れています。
あなたが決して拒絶に苦しむことがないことを保証するための最良の方法は何ですか？決して関与しないでください！
例として、フランクは素晴らしい人間関係のアドバイスをします。彼らが彼らの愛の生活に問題を抱えているとき、誰もがフランクに行きます。
唯一の問題は、フランクは決して関係にないようだということです。
彼は彼の友人と彼らの関係を通して代償的に生きています、それは彼が彼自身に密接に関与することへの恐れに直面する必要から彼を遠ざけます。
3.社会的環境で不快
オフィスのクリスマスパーティーで回避性パーソナリティ障害のある人に会うことはめったにありません。家族の結婚式がある場合、彼らは贈り物を送りますが、野生の馬は彼らを結婚式に引きずることはできません。
彼らは他の人が彼らについてどう思うかについての考えにとても夢中になっているので、彼らは不安に直面するよりも家にいるほうが簡単だと感じます。
たとえば、キャシーは夫と一緒に退職後のコミュニティに住んでいます。地域の女性たちが集まってトランプなどさまざまな活動をしています。
彼らは選挙期間中に投票ブースに人員を配置します。彼らはコミュニティプールで水中エアロビクスを行います。
キャシーはこれらの女性を批判し、「彼女は自分の時間ともっと良い関係がある」と言っています。キャシーが彼女の時間でしていることは、座ってメロドラマを見たり、家を掃除したり、彼女がもっと似ていることを望んでいる女性を見下したりすることです。
しかし、それを認めるには、キャシーは恐れていることを認めなければならず、それは彼女が行きたい場所ではありません。
4.作業活動を回避します
この人は、他の人との交流を防ぐために職場でスケートをします。
彼らは失敗を恐れているので、仕事でより多くの責任を引き受けることを恐れています。 彼らは仕事で目立たないようにします。
例として、ジョンは生計を立てるために数字をクランチします。それが彼がするすべてであり、彼は昇進を求めていません。
彼は自分のオフィスに行き、ドアを閉め、その日の仕事をします。彼が他の人と交流したり失敗するチャンスをつかんだりする必要がない限り、彼が昇給や昇進を得た場合、彼はあまり気にすることができませんでした。
ジョンは一人で昼食を食べます。
彼は朝、他の従業員と話しているウォータークーラーの周りに立っていません。
彼は仕事の後に仲間とビールを飲みに出かけることはありません。
彼はそれを安全にプレイしている限り、他の人が彼の言うことや行うことを不承認にする可能性があることを心配する必要がないので、彼はそれを安全にプレイします。
5.競合を絶対に回避します
他の人と対立するとどうなりますか？
あなたは批判を聞かなければならないかもしれません、あなたは考えや考えが拒絶されるかもしれません。
回避性パーソナリティ障害のある人にとって、葛藤は不快です、彼らは対立が起こり得るすべての状況を回避するか、対立を抑えるために他の人を幸せにするために後ろ向きに曲がります。
例として、ジャスティンは彼の妻が彼に要求したすべてをしました。彼は彼女が彼に過ちを見つけるのではないかと恐れていたので、彼は自由に使えるようになり、彼の心の中ではそれは「彼女の道か高速道路」でした。
ジャスティンは、妻が自分がすべてをやりたくないことに気づかなかったという事実に憤慨しました。
彼の心の中で、彼女は彼の心を読むことができるはずです。
彼からの入力なしに、何が彼を幸せにし、何がそうでなかったかを知ること。
彼は自分のニーズを表現することを恐れ、彼女が自分のニーズを推測できなかったので彼女に腹を立てました。
ジャスティンは偽りです。
不安のレベルを抑えるために、彼は妻と同じことを愛し、望んでいるふりをします。
唯一の問題は、ジャスティンは彼自身、彼の妻、そして彼の結婚を失敗に追い込むことです。
多くの場合、ジャスティンのような人は、結婚25年後に妻に指を向け、彼女がコントロールフリークであると非難して立ち去ります。
回避行動に関する最後の言葉
回避性パーソナリティ障害のある人は自尊心の欠如に苦しんでいます そして、親密な関係、仕事関連の活動、および社会的相互作用を取り巻く他の問題。
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上記の説明であなた自身またはあなたの配偶者を見た場合、私はあなたに治療を求めることを勧めます 人生から必要なものや欲しいものを手に入れるために、より積極的になることを学ぶことができるように。
また、回避性パーソナリティ障害の治療に関する信頼できるアドバイスを得ることができます。
回避性パーソナリティ障害を克服するのに役立つこの重要なガイドを読むことは有用でしょう。この本は、回避性パーソナリティ障害の症状に関連する広汎性パターンと、パーソナリティ障害のある配偶者と一緒に暮らすことの課題に光を当てています。
それに加えて、私たちが大人の愛着スタイルやストレスについて話すとき、不安なパーソナリティ障害の症状、または不安回避性パーソナリティ障害でさえ、偏った人間関係のダイナミクス、精神的混乱につながる他の機能不全の態度を理解して修復することに害はありませんと関係の課題。
その上、あなたは彼らが友好的な雰囲気の中で生きることができるようにあなたの配偶者をサポートし、彼らが恋に住んでいることを知って彼らの苦しみを和らげるべきです。