コンテンツ
- 有毒な関係は必ずしもそのように始まるとは限りません
- 良いものから有毒なものまで–これはどのように起こりますか？
- 有毒な関係：定義
- あなたは有毒な関係を好転させることができますか？
- あなたの関係が有毒であるならば、あなたはいつも気分が悪いです
- あなたは「何の用途があるのか」という感覚を持っているので、あなたは自分自身のために声を上げません。
- あなたのパートナーは努力をせず、関係からチェックアウトされます
最近、「有毒」という言葉がよく使われています。 「私は有毒な家庭で育ちました」または「職場の雰囲気は単なる有毒です」は、何かが健康ではないという考えを伝えたいときに使用するフレーズの一種です。
しかし、私たちが関係が有毒であると言うとき、それは本当に何を意味するのでしょうか？関係を有毒にするものを分解できるかどうか見てみましょう。
有毒な関係は必ずしもそのように始まるとは限りません
いくつかの関係は最初から明らかに有毒です。
あなたは既婚男性に堕ちました。または、パートナーに薬物乱用の問題があることをすぐに認識します。またはナルシストです。これらのタイプの状況は最初から有毒であり、そのような不健康な状況にあなたを引き付けるあなたの中にあるものを調べることは価値があります。
今のところ、関係が健康でバランスの取れた状態から不健康でバランスの取れていない状態に時間の経過とともにどのように変化するかを調べてみましょう。
良いものから有毒なものまで–これはどのように起こりますか？
人間関係は成長しており、生きている存在です。まるで植物のようです。そして植物のように、関係は世話をされ、育てられる必要があります。両当事者による。
時々、関係が発展するにつれて、一方または両方のパートナーの変化のために物事がうまくいかないことがあります。コミュニケーションが途絶える可能性があり、恨み、怒り、嫉妬、傷がすべて表現されなくなり、人間関係に有毒な感情を生み出す可能性があります。
夫婦が重要な問題、つまり二人をつなぐ絆そのものに触れる問題について話し合っていない場合、毒性が発生します。
例：あなたはあなたのパートナーがあなたに注意を払っていないと感じています。彼はあなたを当然のことと思っており、あなたが毎日彼のためにたくさんの素敵なことをしてくれてありがとうとは決して言いません：あなたが彼の朝食のために買う彼のお気に入りのシリアル、彼が仕事から帰ってきたときに彼のためにおいしい夕食を用意し、彼のシャツがドライクリーニング店から拾いました。
彼は何年にもわたってあなたにどれほど感謝しているかをあなたに話していません。しかし、座ってこれについて敬意を表する議論を開く代わりに、あなたはここ数ヶ月あなたのところにやって来ている仕事中のそのかわいい男とイチャイチャし始めます。
あなたは仕事の後に彼のコーヒーや飲み物への招待を受け入れ始めます。あなたは彼の褒め言葉を聞いて喜んでいます（あなたのパートナーがやめた何か、またはそう思われます）。あなたはあなたの本当のパートナーに憤慨し始め、彼に対して何の努力もし始めません。
あなたがあなたのパートナーの周りにいるたびにあなたは怒っているので、関係はゆっくりと毒性に向かって向きを変えます。あなたはまたあなたがあなたの周りのみんなと短気になっていることに気づきます。
有毒な関係：定義
あなたの関係があなたの自尊心、あなたの幸福、そしてあなた自身とあなたの関係、あなたの主要なものだけでなくあなたの家族やあなたの友人との関係の見方に影響を与えているなら、それは有毒かもしれません。
あなたは有毒な関係を好転させることができますか？
あなたが関係にたくさん投資していると感じて、それを修正しようとするなら、あなたのパートナーとコミュニケーションを取り、状況についてのあなたの考えを共有することは価値があります。
時々、有毒な空気は共有の良いセッションでクリアすることができます、あなたのそれぞれはあなたを悩ませていることに声を出します。また、プロの結婚やカップルのセラピスト、この会話を通してあなたを導くスキルを持っている人とこれを行うことも役立つかもしれません。
この関係は修正する価値がありますか？
これは百万ドルの質問です。あなたが有毒な関係にあるとき、何が危機に瀕していますか？
あなたの関係が有毒であるならば、あなたはいつも気分が悪いです
あなたのパートナーだけでなく、世界一般に向けて。不健康な関係はあなたの人生のすべてを彩ります。あなたは落ち込んでいると感じるかもしれません、あなたのいつもの活力と活力なしで朝目覚めます。
スーパーマーケットで、または通りを散歩しているときに、他のカップルが手をつないでいるのを見て、あなたとあなたのパートナーはそのようにつながることを望んでいないことを思い出します。カップルが公共の場で自発的にキスするのを見るときに感じる刺し傷を気にしないでください。
あなたがあなたのパートナーと対話する方法はあなたの自信、あなたの幸福、そしてあなたの自尊心を失います。彼はあなたに何の価値もないように感じさせます。
あなたは「何の用途があるのか」という感覚を持っているので、あなたは自分自身のために声を上げません。
あなたは物事が決して変わらないと感じています。健全な関係では、判断されたり、嘲笑されたり、無視されたりすることを恐れることなく、自由にニーズを表現できます。
実際、これが健全な関係の機能です。対立が大きな問題になる前に対処され、新たな親密感が回復します。関係が有毒になったとき、あなたはどんな対立についても議論しようとするエネルギーさえありません。
あなたは経験から、それが激しい戦いにエスカレートするか、あなたのパートナーからの「私の道または高速道路」の反応に遭遇することを知っています。
だからあなたはすべてを中に保ち、それはあなたの幸福を食い尽くします。
あなたのパートナーは努力をせず、関係からチェックアウトされます
あなたが自分自身をカップルとして定義しているからといって、これが関係であるという意味ではありません。
あなたが認識なしにすべての重労働をしているなら、それは「有毒」と綴ります。彼があなたがカップルとして誰であるかの成長にゼロ投資をするならば、それはまた「有毒」を綴ります。関係を維持するために働いている唯一の人であることは孤独です。それはおそらく出発する時間です。
あなたの関係が有毒であるかどうかまだ疑問に思っていますか？このテストを行ってから、アクションを実行してください。